おはようございます。
昨夜は21:00に入眠。
3:00に中途覚醒。
4:00に再入眠。
7:30に起床です。
時間的にはまずまず寝れています。
中途覚醒はありましたが、わりと早めに再入眠できました。
しかし、中途覚醒したぶん、寝坊してしまいました。
夢はというと、
県庁で働いている夢
電車に乗る夢
シェリルの夢
でした。
少し混乱するような夢でした。
80点の睡眠です。
寝坊したので、朝はバタバタ。
とりあえず朝ごはんの用意をしました。
お茶を沸かしながら、
サンドイッチを食べて、
コーヒーを飲んで。
朝のお薬も飲みました。
今はベッドでゆっくりしています。
夢で混乱した頭を整理しています。
午前中はゆっくりしましょう。
午後は生協の配達があります。
それでは、今日もよろしくお願いします。