おはよう 2022/08/20おはようございます。昨夜は21:00に入眠。1:30に中途覚醒しました。そこから眠れず、朝を迎えました。寝不足です。夢は見ていません。30点の睡眠です。もうしばらくボーッとしていようと思います。7:00くらいから朝ごはんの用意にとりかかろうと思います。今日も簡単に済ませましょう。それが終わったら少しでもいいので朝寝しようと思います。それでは、今日もよろしくお願いします。