中途覚醒し ました。
寝苦しくて、ということではありません。
夜もクーラーはつけています。
トイレというわけでもありません。
お腹が空いたから。
そんなことでは覚醒しません。
夢にびっくりして。
夢は見ていましたが、びっくりするような悪夢ではなかったです。
昨夜はちょうどいい時間に入眠できています。
早寝しちゃったからというものでもありません。
特段の理由がないのに…
なんか謎です。
とりあえず、頓服のレンドルミンを飲みました。
バナナも食べました。
このままじっとしていれば再入眠できるでしょう。
そう願いたいです。