おはよう 2022/07/16

おはようございます。

昨夜は21:00に入眠しました。

3:30と4:30に中途覚醒しましたが、2回ともすぐに再入眠できました。

6:45起床です。

時間的にはよく眠れています。

夢はというと、

学生時代の夢でした。

国語のテストに苦しんでいたり、

修学旅行に行ったりで。

精神的なダメージはありません。

90点の睡眠です。

割と良く眠れました。

目覚めもまずまず。

これから朝ごはんの用意をします。

今日はお味噌汁も作ります。

それでは、今日もよろしくお願いします。