おはようございます。
昨夜から今朝にかけての睡眠です。
20:00入眠
21:30中途覚醒
22:30再入眠
5:30起床
時間的にはまずまず眠れました。
早い目の時間に中途覚醒がありました。
特段何もせずにじっとしていたら再入眠できました。
その後は中途覚醒もなく眠れました。
いい時間に起きれました。
でも、夢が悪かった。
公務員時代の職場の夢でした。
ちょっと疲れています。
70点の睡眠です。
朝起きて、
とりあえずモーニングコーヒーを飲んで、
タバコを吸って。
まったりとしています。
朝ごはんの用意はもうちょっとしてからでもいいでしょう。
今日は日曜日。
ゆっくりとしようと思います。
午後からは競馬があります。
馬券はもうすでに買いました。
ちょこっとだけですが。
じっくりと観戦しようと思います。
それでは、今日もよろしくお願いします。