おはようございます。
昨夜から今朝にかけての睡眠です。
20:00入眠。
2:30中途覚醒。
4:00再入眠。
6:30起床。
時間的には眠れています。
中途覚醒がありました。
トイレに行って、
バナナを食べたら、
なんとか再入眠できました。
たっぷりと夢を見てました。
テレビドラマの夢
学校の夢
ちょっと疲れています。
80点の睡眠です。
朝は自然と目が覚めます。
iPhoneのアラームをかけていますが、
それとは関係なしに目が覚めます。
大音量で鳴っているはずなのに気がつきません。
でも、だいたいこの時間には目が覚めるのです。
不思議なものです。
今日は生協の配達日です。
食料品がいっぱい届きます。
冷蔵庫がすっからかんなのでちょうどいいタイミングです。
台所で読書して待機していましょう。
それでは、今日もよろしくお願いします。