おはようございます。
昨夜は19:30入眠。
0:30中途覚醒。
1:30再入眠。
5:00中途覚醒。
すぐ二度寝。
6:00起床です。
時間的にはまずまず眠れています。
中途覚醒はありましたが、
トイレに行って、
バナナを食べたら、
早めに再入眠できました。
朝早くに目が覚めましたが、
じっとしていたら二度寝できました。
夢のほうはというと、
パンを買う夢
駅で酒を飲む夢。
女が殺される夢。
トイレ掃除の夢。
などです。
まあこんなものです。
80点の睡眠です。
今朝は寒いです。
外に出てみましたが、風が冷たいです。
雪は積もっていません。
台所のストーブをつけました。
暖かくなるのを待っています。
そろそろ朝ごはんの用意を始めましょう。
それでは、今日もよろしくお願いします。