おはようございます。
昨夜から今朝にかけての睡眠です。
21:00入眠。
0:30中途覚醒。
2:30再入眠。
6:30起床。
時間的にはまずまずです。
今日は中途覚醒がありました。
なかなか再入眠できませんでした。
夢は見てました。
ユーチューバーと京都デート
スーパーでお買い物
苦しい夢ではなかったです。
70点の睡眠です。
朝起きてさっそく朝ごはんの用意をしました。
今日のメニューは、
お豆腐とお揚げとわかめの味噌汁
ハム
ウィンナー
焼き豚
です。
手の込んだことはできませんね。
野菜が不足しています。
何とかしないといけないのですが。
今日はゆっくりしていようと思います。
それでは、今日もよろしくお願いします。