おはようございます。
昨夜は21:00に入眠。
0:30に中途覚醒しました。
しかしすぐに再入眠。
6:00起床です。
時間的には眠れています。
中途覚醒したのが気に食わないのですが、すぐに再入眠できたので、まだましだったと言えるでしょう。
夢はたくさん見てました。
コンビニでカップラーメンを食べる夢
電車で旅行する夢
精神的にダメージが来るような夢はありませんでした。
60点の睡眠です。
起きるには起きましたが、少し眠いです。
どこかで寝ないとしんどいでしょう。
朝ごはんはますの寿司でした。
おいしいのですが、ちょっと飽きてきたかも。
お昼はかつおのたたきです。
たっぷりといただきましょう。
それでは、今日もよろしくお願いします。