おはようございます。
昨夜は21:30に入眠。
4:45に目覚めました。
中途覚醒はなく、
早朝覚醒気味ですが、
眠れた感はあります。
夢はかつての職場らしい夢でしたが、ダメージはさほどありません。
70点の睡眠です。
朝からやってしまいました。
起きてすぐにポテチをばりぼり。
これで朝ごはんは食べられません。
食べたら太ります。
目覚めたら即食べるという癖は治りません。
やはりスナック菓子は買ってはいけないということなのですね。
コンビニに行っても誘惑に負けないようにしないといけません。
さて、朝ごはんの用意をしないといけませんが、今日は何にしましょうか。
冷蔵庫にめぼしいやつがないので困ります。
ローストビーフは昨日出したところですし、連荘はどうかと思います。
他の何かが冷凍庫に眠っていないか、探しましょうか。
餅があるのでお味噌汁に入れます。
それでは、今日もよろしくお願いします。