おはようございます。
昨夜も21:00入眠
0:30中途覚醒
ポテチ食べたりいろいろしてました。
5:00に再入眠。
7:30起床しました。
時間的にはまあまあ眠れてます。
もう少しといったところ。
夢は見ましたが、悪いイメージは残っていません。
ポテチを食べたので朝ごはんは抜き。
空きっ腹で朝のお薬を飲んでしまいます。
これがいけないのかもしれませんが。
今日からラツーダ服用開始です。
これで普段のうつ症状が消えてくれるといいのですが。
気分が晴れて来れば動くこともできます。
ラツーダには期待しています。
副作用が出ないといいんですけどね。
あとグレープフルーツを含むものを食べられなくなりました。
普段からグレープフルーツそのものを食べることはありません。
でもちょこっと入っている食べ物などには注意しないといけません。
ちょっと不便ですね。
今日は家でじっとしています。
コンビニへは行きません。
昨日豪遊したのでお金を使いたくないのです。
引きこもっていればお金を使うことはありません。
そういえばショートパンツ探しをしなければ。
メルカリだとなかなかサイズの合うやつがないんですよね。
ヤフオクをもう一度当たってみます。
それでもなければ、今履いているやつをリフォームしてショートパンツにしてしまうという方法もありますね。
1日かけてでも探し当てようと思います。
ではでは。