昨日は20:30には入眠。
人狼殺配信聞いていたらコロンでした。
そこにきて2:00に中途覚醒
悪夢でというわけではありませんが、くっきりと目が覚めてしまいました。
タバコを吸って、睡眠薬飲んで、コーヒー飲んで気分は落ち着いてきました。
このまま眠れると良いんですが。
今日は病院行きなので少しでも眠っておきたいのです。
糖尿病外来で血液検査がありますので何かを食べるということができません。
朝ごはんも抜きになります。
お茶を飲んで気分を紛らわせるくらいですね。
整形外科の診察のメモを見直ししていましょうか。
そのうち眠たくなってくるでしょう。
11:00の予約で、尿検査のタイミングで病院に入りますので遅刻の心配はいりません。
ゆっくりしていましょう。