双極性障害 ここのところ | 麺家すめらぎ、準備中

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ラーメン屋さんではありません。

最近の調子なんですが、沈んでますね。

何もかもが前に進んでいません。
部屋の整理も手が付かず。
YouTubeをかけ流してiPhoneを眺めてばかり。
本はおろかマンガも読まず。
プラモデルにも手を付けず。
一念発起買ったMacBook Proも放置状態。
Apple Musicも聴く気になれず。
競馬は見るけど馬券を買うわけでもなく。
こんな状態です。

お買い物の方は落ち着きました。
もう物を買っても置く場所がないということもありますが。
でも今月発売のプラモデル、RGジオングは買ってしまうかも。
ヤフオクで気になっているプラモデルもあるんですが、たぶん買わないと思います。
PS5はもう買わないつもり。
ゲームソフトも欲しいものない。
漫画はちょっとだけ買うかも。
鬼滅の刃には興味はありますが。

最近は食欲も落ち気味。
ご飯を抜くことが多くなりました。
おやつも減りましたね。
これで体重落ちてくれたらいいんですが。

タバコの方は止まりません。
辛うじて30分間隔にしていますが、無意識に火を付けてしまっていることもあるんですよね。
禁煙は無理だと思います。

何もかもが沼の底みたいな状態です。
寒いから布団に包まってばかりで行動できないというのもありますが。
暖かくなれば何とかなるんでしょうか。
そう思いたいです。