YURUKU®ファミリー仙川教室
☆奇跡を叶える！日常の姿勢と歩き方☆
筋トレ・ストレッチ無し
体育苦手／三日坊主／運動不足でも大丈夫♪
♡３匹目の子ブタ♡下半身太りからの脱出！
ラクに心地よい私をその先へ
ウォーキング専門セラピスト
藤井ゆみぃのブログ
✨
さっそく２０日ぶりの
YURUKU®︎講座開催しました＾＾
入門だけでしたが
太もも細く、お尻小さく↓↓↓
なってますね＾＾
お尻も上がってます
お客様の感想…
日常生活の中で、少しずつ、
取り組んでいくヒントをもらって
早速やってみようと思います。
背中特に腰部がかたいので、
それを重ねていきたいです。
それほど、力を入れなくて
やんわりの実感が、まだ自分では
はっきりと掴めてないところもある
のだけど・・・
とにかく続けてみます＾＾
あなたも少しずつ
始めませんか✨
▼募集中
5/9（水）入門10:30〜12:30 残席１です
