ゆるく、YURUKUウォーク♪
ウォーキング専門セラピスト 藤井ゆみぃ☆のブログ
仙川教室初!の「ウォーカー入門」を開催しました^^
さっそく。。♡
仲間由紀恵さん似の美しい女性から、真剣な感想をいただきました。
さっそく。。♡
仲間由紀恵さん似の美しい女性から、真剣な感想をいただきました。
![{2599C669-3F18-4B4C-AB06-D9F4CBBDB707:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20151028/07/qtmajyo/c3/3c/j/o0480048013467057084.jpg?caw=800)
とにかく びっくりしました。
ゆるめる、ということ、軽視していました。
こんなに自分の身体に変化が起きるだなんて。
本当にキツイことは何にもしていないのに。
これから今日 教えてもらったことを日々
継続していきたい‼と思います。
ただ、私の場合は、おへその後ろ側の硬さが、
強いことがよくわかったので、今日の感覚が
自分一人でやって得られるか少し不安です。
また来たいと思います。
このYURUKUに出会えて、本当に良かったです。
これから長くお付き合いしていきたい‼
よろしくお願いします。
こちらこそ、よろしくお願いします。
こちらの美しい仲間由紀恵さん似の彼女は、有名人が通うことで有名なパーソナルトレーナーさんのところで体の改革をしたそうです。(超人気モデルさんのお名前を聞いて、アセアセいたしましたーー(;^ω^)。。) ところが、半年たったころでどうしても腰痛が治らなくなり、直ってはトレーニング、治ってはトレーニング・・・と決してラクではない2年間を過ごされたそうです。それでも一向に理想の体は手に入らない…。
講座中・・・
体の変化を体験する度に
体の変化を体験する度に
鏡の前で呆然とされていました。
お顔、とくにアゴの形がみるみる変わりましたね。
美容液を浴びたようなお肌の質感
ふっくらと赤みのさした頬。。。
大きな目がさらに開いて
うっとり柔らかなとろけるような眼差しです。
―ゆみぃさんのブログに書いてあった
―「生きてればいい」
ってこういうことなんですね。 。 。
とも。。^ ^
しっかりと「YURUKU体験」を
お手渡しできたように思います。
はじまりから美しい彼女でしたが、
まるで魂が吹き込まれたかのようです!
これからの彼女がとっても楽しみです~♪
喜びをともに
✨歩く。生きる✨
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美脚・O脚・腰痛・肩こり・むくみ・冷え・猫背・ダイエット・体調不良![ハロウィン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/101.gif)
![ハロウィン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/101.gif)
火曜クラス10月13日(火)10:30~12:30
土曜クラス10月17日(土)17:15~19:30
※10月の土曜クラスは日程が変更されています。
▷YURUKUウォーカー入門講座
10月27日(火)10:30~12:30《募集中》
11月24日(火)10:30~12:30 《募集中》
▷個人セッション《受付中》
平日10~15時まで。第3希望までお知らせください。
三日坊主さん運動不足でも大丈夫。
下半身太り解消!まっすぐ美脚 叶える♡