よく寝れたけど、腰は相変わらず痛い

『#本日のおうちごはん パン屋・マックのコーヒー・おやつ』

昨日の夜

姪と寝ましたが

寝相はいい方だったので

起こされることなく

ぐっすり

朝は姪が先に起きて

ベッドから降りる時に

手だけ貸して

暖房切ってから

私は二度寝

二度寝から覚めても

眠気が強くて

まだ瞼は重いです

 でもよく寝れました

最近頭痛、肩周り

特に腰が痛かったですが

『たくさん寝ても変わらず腰痛』

『作業所204日目、なぜこんなに腰痛が続くのか』

肩は軽い

腰は痛い

今日天気悪くて

昨日同様気温も低めですが

今のところ頭痛もない

ただ、全体的にこれからの過ごし方で

夜には痛みが出そうな予感がする

今日はなるべく横になって

過ごそうと思います

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