#本日のおうちごはん | 大人の発達障害アラフォーあおの日常
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大人の発達障害アラフォーあおの日常

実家暮らし独身 ADHD、ASD(アスペルガー)感覚過敏・偏食
過敏性腸症候群・アレルギー性鼻炎・気管支喘息・嘔吐・多嚢胞性卵巣・子宮筋腫
障害年金2級、障害者手帳2級
現在B型作業所利用中
誰かの参考になれたらと日々更新してます

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    #本日のおうちごはん

    本日のおうちごはん



    スキマ時間にYouTubeを参考にして筋トレやストレッチを始めてからあまり量を食べなくなりましたが、今日の夜ご飯は量も多め


    『産婦人科通院日、医療脱毛やりたい』受付に行ったら、いつも見てもらってる先生が不在でもう1人の先生が診察と張り紙がしてありましたもう1人の先生は数年前初めて今の産婦人科に行った時に対応してもらっ…リンクameblo.jp

    『作業所98日目、今後の仕事についての悩み』最近汗流せるように筋トレやストレッチをしてます夜の寝付きも良くなったし、寝る前の過食が無くなった今、運動不足なのでやらねばとスキマ時間にYouTubeで探して…リンクameblo.jp



    夜ごはん

    ビビンバ

    肉

    煮魚









    飲み物も白湯を飲んでます



     

    『何か食べる度に異常な量の鼻水が出てくる』『バレンタインにインコがやってきた』『作業所93日目、バレンタインのチョコ貰った』昨日から生理『ストレス溜まる』昨日の夜、甥③がまたギャーギャー騒いでて『姪は…リンクameblo.jp

    食べる時に鼻水とくしゃみが止まらない



    なんでこんな鼻水出るんだか


    3月に呼吸器の通院なので、その時に主治医に相談してみます


     

     

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