昨日から頭痛、肩も痛くて


早く寝ようと思ったんですが、なかなか寝付けず


こんなに寝付けないの久しぶりでした

薬飲んでるのでかなり眠いのはあるんですが、寝れないという

なんて説明していいかわからない状態


結局寝たのが5時くらい


起きたのは15時

二度寝してるので余計起きるのが遅くなりました


デュファストンとミグシスが朝夕なので本当はお昼までに飲んでないといけませんが、その時間に飲んで


頭痛があったので頭痛薬も飲みました




肩の痛みもここ数日無くて安心してましたが

今日は肩が痛い ピリピリ

 


1度起き上がった時はお腹の中が

気持ち悪かった

この時のお腹の気持ち悪さに似てるもやもや




 

 

今日の体調は

 

Ameba健康部

 

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