昨日ブログあげたあと
生理になりました
その前の日の腰痛も生理前があったかもしれません
(腰痛になることが少ないので)
頭がかち割れそうと言いましたが
具体的に言うと
おでこの横のところを正面からすごい力で鷲掴みにされてるようで、立ってるとかち割れそうなほどの痛みがきます
夜寝る時、冷房切って冷えピタ、熱とり枕で寝ましたが、朝は暑くて汗かいて起きました
(ちなみに昨日は1人で寝たのでたくさん寝れました)
それでもまだ昨日よりマシですが、おでこの横を鷲掴みにされてる感覚は残ってて、頭痛薬と漢方(五苓散)飲んでお茶漬け食べて、食後の眠気で寝ました
17時に起きて頭痛薬、漢方飲みましたが、痛みの順で言うと腰痛→肩こり→頭痛
腰痛が強いです
今まで生理になった時は婦人科系に効果のあるという丸薬を飲んでたので腰痛なかったんだと思います
冷え性にも効果があるので一時期は年間通して飲んでましたが、最近は飲むのやめてました
(生理時のお腹壊す時もこの丸薬使ってました)
それで今この状態です
腰痛と肩こりきついので飲んでみます
↑ランキングに参加しました
ポチッとしてもらえるとうれしいです