【体重】・・・６６．１ｋｇ 豆乳クッキーダイエット8日目
前日比 +0.1kg
今月の目標まであと 1.1kg
最終の目標まであと 11.1kg
食事 1500キロカロリーくらい？
朝 味噌汁、天ぷら
昼 お弁当、お菓子
夜 のっぺい汁
昨晩はブログを更新した後に、野菜サラダと、天ぷらを食べましたｗ
だって！！！
言い訳はさておき。
今日はバスケの日でした。
明日は休みをとって、ソフトボール＆バーベキューです！！
食べ過ぎ注意です。
まぁ、その後夜はバスケにまたいくんだけどねｗ
運動は楽しく！！が一番♪