【体重】・・・66.1kg 豆乳クッキーダイエット8日目
前日比 +0.1kg
今月の目標まであと 1.1kg
最終の目標まであと 11.1kg
食事 1500キロカロリーくらい?
朝 味噌汁、天ぷら
昼 お弁当、お菓子
夜 のっぺい汁
昨晩はブログを更新した後に、野菜サラダと、天ぷらを食べましたw
だって!!!
言い訳はさておき。
今日はバスケの日でした。
明日は休みをとって、ソフトボール&バーベキューです!!
食べ過ぎ注意です。
まぁ、その後夜はバスケにまたいくんだけどねw
運動は楽しく!!が一番♪