【体重】・・・６６．０ｋｇ 豆乳クッキーダイエット7日目
前日比 -0.8kg
今月の目標まであと 1.0kg
最終の目標まであと 11.0kg
食事 1150キロカロリーくらい？
朝 味噌汁、野菜サラダ、おかず
昼 お弁当、お菓子
夜 豆乳クッキーダイエット
本日は、夜クッキーとがんばっております！
おきかえって、つらいよねぇ。
マイクロでもなんでも、食事制限は大変だぁ。
（マイクロやったことないけどね）
日曜日にバーベキューだから、それまでに、がんばっとくのさ☆
さてさて、食べたい気は、寝てまぎらわせますかｗ