本日、スクワット30日チャレンジ、３巡目が終了しました(^O^)v
これ、継続するときは、同じ回数で続けるか、
１．２５倍にするかを選択できます。
初めてのチャレンジが終了し、２巡目に行く時は
「１．２５倍」を選びました。
（そのときの回数はコチラ⇒9月の回数）
けど、２巡目から３巡目の時は、同じ回数のままで継続しました。
それが、今日終わったのですが～
次回は、「１．２５倍」にして頑張ってみることにしました！！
前よりは、「体力」というか、「耐力」がついたカンジがしてるんだよね～ｗ
ただ、スケジュール見てみると・・・
↓
今回の回数だと、最終日の３０日目は「３１２回」だったのが
１．２５倍だと「３９０回」なのね・・・(^◇^;)
この数字見ちゃうと、チョットひるんでしまうけど
１．２５倍の４巡目、がんばって達成させたいとおもいます～！