会社に入ってすぐは、座学研修⇒デスクワークと
続いたからか、体重ちょっと増えたんだよね。
今、入社前に受けた健診のときと、同じくらいです。
といっても、前日から食事抜いていったし
しかも健診結果の数値は、端数切捨ててもらったから
実体重より、1.2kg少なかったんですけどね(笑)
その後、すぐに旅行で2kg近く増えちゃったけど
まだﾌﾟｰ期間中だったから、きゅーのお散歩行ったり
ﾎﾞﾗ活で一杯歩いて、なんとか1kgくらいは減ったけどー
その後すぐ入社して、座りっぱなしだし、きゅーの散歩も短時間だしで
また増えたーと思ってたのに、なんでだろ？と思ったらさー
アタマ使うのも、カロリー消費するんだって！！
いや～ 知りませんでした！ でもね、言われてみればー
仕事から帰ってきたとき、めちゃくちゃお腹空いてる時が
何日かあったんですが、その日の仕事内容、結構ハードだったょ。
まぁ、痩せるのはうれしぃんだけどね(^○^)
ただ、疲れてるのもあって、最近、チョコとか
ビスケットとか、甘いもの食べることも増えてるんです。
今は体重増えてなくても、こゆのって後になってからきそうだよね(汗)
～～～～～
今日は、雨が降ったりやんだりの1日でしたが、
せっかくのお休みだったから、久々1時間半くらい
きゅーのお散歩に行ってきました！
でも、9000歩台だった。ついでに、今月の歩数
←このぶんだと、毎日1万歩達成は、ﾋﾞﾐｮｰかも。
現時点でマイナス2万歩だもんなー
年末休み中のﾎﾞﾗ活で、巻き返せるかなぁ？
ﾎﾝﾄは、お散歩でたくさん歩けたらいいんだけどねー
そろそろ黄色い落ち葉のじゅうたんも終わりかな？
お仕事の日は、お散歩時間、短くなっちゃいます。
明日は、ぽん実家のお片付けに行かなくちゃならないのでー
きゅーは御留守番。次のお休みまでｶﾞﾏﾝしてねー！