先日の健診結果がでました。
一番心配だった血液検査の結果は・・・最悪でした(泣)
貧血に関しては、ずっと鉄剤飲んでたからかセーフでしたが
なんといっても、中性脂肪がヤバイっ！！
去年の結果の３倍以上の数値になってるし
正常値の約２倍・・・(＠_＠;)
コレって… 単に二日酔いの影響なら、まだ救われるんだけど
ﾌﾟｰﾀﾛになってからのﾉﾝﾀﾞｸﾚのせいだとしたら… ヤバすぎですっ！(滝汗)
ｵﾁｬｹのせいもあるだろうけど
一人ｺﾞﾊﾝが多くて、ﾊﾟｽﾀやうどん、ﾗｰﾒﾝなどの麺類や
ｶﾚｰﾗｲｽなどの１品ものや、ｻﾝﾄﾞｲｯﾁなどで済ませることも多かったの
炭水化物のとりすぎかもしれません(汗)
仕事始めたら食生活(飲んだくれ生活？ｗ)改善するとは思うけど
過去最悪の結果に、真剣に対策を考えねばっ！！
ちなみに、ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値も高いんだけど
なぜか昔から「善玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値」だけが高くって
悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙとの比率でいえば、全然ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞだそうなんですがー
それでもチェックマークは入っちゃうんですよね。
まぁ、大きな病気に罹ってる、とかいうことはなかったのはよかったけど
いい加減、自分のトシ考えて行動しなくちゃだな、と
つくづく思った健診結果だったのでした。