2023年も、16日目を迎えています。
年初から、SBFの学びの機会が得られました。
その機会では、私の頭の固さを実感することとなり、
実感からの備忘を記させていただこうと思います。
出来事そのものについては、
実感することそのものが結果と感じ、
「ああ、そうなんだー (私は)いま、そういう状態なんだー」という情報でした。
その後、もう時間を置いてもう少し考えていくと、
一つ問いが出てきました。
自分が言ったこと、表現した言葉は、
無意識のバイアスに包まれていたのではないだろうか？
という問いです。
本当か？
本当にそうなのか？
言い切った言葉も、
その言動に、思い込みが含まれてはいないか？
曖昧に逃げたものは、ないだろうか？
言い切る習慣に隠したことは、ないだろうか？
という様な問いでした。
かなり前だったと思いますが、
山瀬まみさんがTVCM発していた「やわらか頭、してますか？」というコピーがありましたが、
発言動は「やわらかい頭」から行おう！
ということが、その出来事の私のスタートではないか？
という所が現在です。
・「あれ？」っと思ったことに対しての情報を出来るだけ持つ。
・質問になる、なぜ？なぜ？を挙げていく
・ヒントを得るために調べる
限りなく自分が腑に落ちるところまで、確認を行っていくこと。
過去に対する認識が変化し、
進行形チャレンジが、もう一つあらわれました。
読み進めいただき、
ありがとうございました。
※この備忘録は、従弟からもヒントを得ました「ありがとうね！」