不安と自分の距離

不安なこと、

自分の近くにあるほうが安心ですか？

遠くにあるほうが安心ですか？

「不安との距離は、自分で決められない」

「不安なことが、無くなることはない」

そんな風に思ってませんか？

不安とのつきあい方、

自分を救うために知っていくと、

ちょうどいい距離を選んでいる自分のあり方が見えてきます。

am i ?

自分を救うことを、先ず。