訪問、いつもありがとうございます
カラダとマインドを整える
YOSHIDA ICHIKOです。
初めての方はプロフィールをみてね。
前回に引き続き
美魔女と呼ばれるようになった
わたしの変化について。
前回のbefore、afterの写真
①2018.4 ②2018.10 ③2021.9
62歳 62歳 65歳
2018年9月にスタイルを変え始めて
変化し始めています。
｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆
ここまで書いてきて今更なんですが、
自分を美魔女だとか言われても、
いえいえと言っていました。
謙遜しているだけに聞こえたかもしれませんが、
口には出さなかったのですが、
最近の自分の顔を見ると
顔にはシミやシワも増えて、
歳とった自分を見るのが嫌でした。
写真を拡大して見ないでね。（笑）
「あるある」かもしれませんが
歳とった自分を認めたくない気持ちが
いっぱいで・・
「若いですね」とか言われても、
嬉しくなかった！
写真アプリを使って、
シワ取りをしても虚しい！
わたし、鏡を見ても、
シワが気になって、
シワにしか目がいかないように
なっていました。
自分が見たいと思っているのが
「シワ」になっていたんです。
人間の脳は、
自分が重要と思っているものしか
認識しない。
「シワ＝重要」になっていたんです。
だからいろんな可能性があることも
見ることができなくなっていました。
わたしって、
気功という抽象度が高いものを
やっているからこそ
武術の物理的な体感が
あるものをしっかりやって、
現実をしっかり見ていきたいと
思っていたので、
大きく目を開いて
じっくり見ることをやっていました。
しか〜し、じっくり見ているどころか
武術でいう居着く状態
（動けない状態）になっていて、
心も窮屈になっていたんです。
ありのままを見ることが
できなくなっていました。
こんな状態で、
ありのままの自分を受け入れて
とか言われても
受け入れられるはずありません・・・・。
どんな風に変わるかは
出会う人によって
違うんだなぁ
この話続きます・・・
ここまで読んでいただき感謝です💕
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