こんにちは。
2019年の日本のアメフトシーズンもライスボウルを残すのみ。
今もシーズンが続いているのは
社会人王者・富士通と学生王者・関学のみ。
しかし、
2019シーズンを終えたチームの中には
早くも2020シーズンに向けて始動している選手がたくさんいます。
12/15（日）＠尼崎、12/26（木）＠京都の
「最強！OL塾＠尼崎」体験稽古にも合わせて80人を超えるオフェンスラインが集まりました。
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12/26に開催された京都会場での体験稽古の様子
「アメフトYouTuber」星谷コーチのHossy Lifeちゃんねるより
この映像では、星谷コーチがドリルの大事なポイントをたくさん解説してくれています。
参加出来なかった選手はぜひぜひチェックしてみてください。
そして、、、
関西開催の年明けの本編の開催概要が決定しましたので正式に募集を開始します！
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下記のフォームよりお申し込みください。
↓↓↓
【QB道場】 2019-2020 オフシーズン企画「『最強！OL塾＠尼崎』本編」申込フォーム
http://bit.ly/35gyTqh
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今オフも、
年明けの本編は「4日間計16時間」を使って、
ラン・パスの実際のプレーを題材にして、
プレーのインストールから完成までの流れを
星谷コーチが、
そしてアサヒ飲料チャレンジャーズの現役選手たちが
熱く、手厚く指導してくれます。
今オフのプログラムのキーワードは
「バランス」
と
「バックサイド」
パスプロやLBにブロックに行く時に
多くの選手が「バランス」を崩してしまいます。
また、ヒットを強くするには強い軸(体幹)を作って「バランス」を整えることが大事。
また、ランプレーにおいて
オンサイドよりも「バックサイド」から流れてくるディフェンダーに
タックルされて止められてしまうケースを多くのオフェンスユニットにとっての課題でしょう。
そこで今オフは「バックサイド」のブロックを強化していきます。
そしてもう一つ、
今年の新しいプログラムとしてフィルムレビュー行います。
OL塾で行うドリルを撮影し、
星谷コーチが映像を見ながら
技術面の改善点を映像を見ながら解説していきます。
フルタイムのコーチがいるトップチームで
日常的に行われているスキルアップの
プロセスを実際に体験し、
自チームの「練習→レビュー」のレベルアップに繋げてください！
個人参加ではなく、
オフェンスラインのユニットで、
さらにコーチの皆さんにも一緒に参加していただければ
共通の言語・認識を持って練習をして行くことが可能です。
ぜひこの機会を生かして「最強のOLユニット」を作って大躍進に繋げてください！
桃山学院大学オフェンスラインコーチ
アメフトYouTuber
星 谷 直 貴
＜表彰＞
・「TOUCH DOWN」誌選出 学生オールジャパン（97年）
・「TOUCH DOWN」誌選出 社会人オールジャパン（02年・03・08年）
・オールXリーグ（02年・03年・08年）
＜出場ボウルゲーム／国際大会＞
・オールXリーグ選出（02年・03年・08年）
・西宮ボウル（95年・96年・97年）
・IVYボウル（95年）
・カレッジボウル（97年）
・世界選手権ドイツ大会（03年）
・東京スーパーボウル（02年）
・JXB（ジャパンXボウル）(05年）
・ライスボウル（02年・05年）
・ジャパンUSAボウル（05年）
星谷コーチは「アメフトYouTuber」として
『最強OL講座！』を動画配信中。登録者数は1200人（！！）を超えています。
一流のコーチ、Xリーグで活躍する現役のOLからの指導からの学びだけでなく、他チームの選手と一緒に練習することで多くの刺激が得られます！！
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～オフシーズン特別企画～
「最強！OL塾＠尼崎」本編
◉予定プログラム *一部変更する可能性があります
＜第1クール＞1/11土＆12日
・この冬に必ずやって欲しいトレーニング！
・オフェンスラインのムーブメントトレーニング
・強いヒットを生む為のファンダメンタル練習
・フィルムレビュー（練習を撮影して改善点を星谷コーチが解説）
・ランニングプレーのインストール（座学）
・インストールしたプレーを完成させる為のパート練習。
・ユニット練習（実戦まで）
＊1日目はフィジカル中心のメニューですのでトレーナーやSCの皆さんもぜひ！
＜第2クール＞2/15土＆16日
・ベンチプレスの数値を上げるコツを伝授！
・パスプロのファンダメル練習＆ムーブメントトレーニング
・フィルムレビュー（練習を撮影して改善点を星谷コーチが解説）
・パスプロのシステムのインストール（座学）
・勝つ為のパスプロのポジションニング
・スライドプロテクション
・ロールアウト
・クイックパス
・1on1に勝つ為のスキル（ラン＆パス）
◎日時＆会場 *一部変更になる可能性があります
＜第1クール＞
1/11（土）13:00〜17:00 ＠尼崎 終了しました！
1/12（日）10:00〜16:00 ＠尼崎 終了しました！
(計8時間)
＜第2クール＞ *時間と会場が決まりました！
2/15（土） 13:00〜17:00＠尼崎
2/16（日）11:00〜16:00@尼崎 *昼休憩を含みます
(計8時間)
＊会場へのアクセス詳細はお申し込み頂いた方にご案内します
◎申込種別と料金:
＜選手・見学同一料金＞
・全日程分一括払い
【学生】18,000円／全4日程
【社会人】20,000円／全4日程
・各クールごと支払
【学生】 10,000円／1クール（2日程）
【社会人】12,000円／1クール（2日程）
*原則として全ての日程に参加してください
＜1日程のみの見学＞
【学生】5000円／1日程
【社会人】6000円／1日程
◎対象：高校生以上
◎持ってくる物:
■筆記具・ノート
■ヘルメット
■ショルダーパッド
■スパイク
■ドリンク
◎定員: 50名（*最少実施人数20名）
◎申込方法：
下記のフォームよりお申し込みください。
↓↓↓
【QB道場】 2019-2020 オフシーズン企画「『最強！OL塾＠尼崎』本編」申込フォーム
http://bit.ly/35gyTqh
＊原則として1日程ごとの申し込みはできません。やむを得ない事情で希望する場合は info@qbdojo.com にお問い合わせください
◎締切：
第１クール：1/8（水）
第２クール：2/12（水）
*ただし選手参加は定員になり次第、締め切らせて頂く可能性があります
◎お断り: ビデオ撮影はご遠慮ください
*稽古内の一部プログラムは星谷コーチが撮影して一緒にレビューします
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