あったかいはずなのですが・・・
風が冷たくて・・・
人と犬研究家 なかしまです
FBで過去のこの日、というのがでてきますよね。
あれで、出てきた日と同じ写真＾＾
熱海の温泉宿の写真にしてみました＾＾
お部屋に露天風呂～～
若いころ、肩の脱臼が癖になったので、手術をしました。
1か月ほどギブス。
とったあと、手を上にあげることができずにびっくり。
筋力って、あっという間に落ちるんです。
わんこも同じ。
散歩に行かなくなると、
寝たきりになると、
どんどん筋力が落ちてくる。
散歩は、トイレだけではなく、
におい、風、季節、などを感じることもできる。
そして、筋力キープにもとっても大切。
以前のように散歩の時間をとれなくなったけど、
おやつを上げるちょっとした時間、
それも、いまや筋トレの時間＾＾
バランスボールなどがなくても
お家でできる筋トレ、いろいろあるよ＾＾
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簡単筋トレも習えるよ＾＾
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