栗がすき
この季節のデザートは魅力的過ぎる・・・
人と犬研究家なかしまです。
まだまだパピーだったころ＾＾
最近便秘薬のCMで。
「5歳から飲めます！」 と・・・
5歳から便秘薬飲まないでほしいな・・・
しっかりと腹式呼吸ができると、
便秘なんてすっかり忘れちゃいますよ。
横隔膜で、内臓がマッサージされ、
胃腸がしっかりと動いてくれます。
たべたら、ちゃんと食べただけ 出してくれる！！！
自分の身体、
しっかりと向き合って、
できるだけ自分の力で健康でありたいものです。
腹式呼吸をちゃんと学びたい方、
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犬と暮らすと、人生が100倍幸せになる
～ホリスティックケアと思考の話～
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