寄り添いながら対話で
ママを溢れる笑顔に導く
キャリア・メンタルコーチ、
悩めるママの一歩を応援プロジェクト
なやっぽサポーターの
小倉美紀です♡
常に成長し続けたい私の
プロフィールはこちら
10代男子の二児母
東京都在住
子育てやキャリアでお悩みの
女性達にコーチング講座をお届けし
笑顔に導くお手伝いをしています！
＊コーチングとは？
対話を通じて人の内面にある答えを
引き出し、自己実現や目標達成を
効果的にサポートしていく
コミュニケ－ション技術
仕事で間違いがないように
何度も何度もチェックしていても
後で大きなミスが発覚することって
あります（汗）
そんな時って
めちゃ落ち込み
自分を責めてしまいます。
めちゃくちゃ凹み
立ち直れない時もあります。
プライベートでも
うっかりしていて
大失態をしてしまうことが
あります(-_-)
お気に入りの大切な
ピアスが気がついた時に
耳についていな～い(>_<)
どこを探しても
出てこない～(涙)
用事を済ませて
駐輪場で自転車に
乗ろうとした時に、
どこを探しても
自転車の鍵がでてこない～
そんな時に限って
スーパーでたくさんの
買い物をしてしまって
大荷物だったりします。
仕方ないから大荷物を抱えて
とぼとぼ歩いて帰る自分・・・
そんな時って、
「私ってなんてついていない
んだろう・・・」
と暗い気持ちになってしまいます。
「最悪！」って思ってしまします。
お仕事でも過去に大きなミスをして
かなり落ちこむことが
ありました。
経理のお仕事で、ずいぶん経ってから
ミスが発覚したのですが、
金額が大きかったので
かなり焦り、凹みました。
何度もチェックして
大丈夫と思っていても
起きてしまったのです(>_<)
人間がやることなので
ミスは仕方がないのですが
数日間落ち込んでいました。
でもね、
最近では、多少のミスをしても
失態をしても長く引きずることは
なくなりました！
ひと通り落ち込んだ後に
割と早く立ち直れるように
なったのです♡
その理由は、
コーチングを学んで
視点が増えて、
捉え方が変わったからです。
自分に起こった
一見マイナスな出来事を、
学び・成長する機会と
捉えることができたら
前に進めそうですよね♡
起きてしまったことに対して、
「どうしてミスしちゃった
のだろう？」
と原因ばかり追究しそうですが、
原因追及しても過去には戻れないのです。
起きてしまったことから
何を学びどう未来に
繋げていくかが
実はとても大切なのです！
次に同じミスをしないためには
何を気をつけたら良いのかを
考えて行動していくことの方が
大切になります。
私の場合
何度も鍵を失くしてしまった時は
さすがに自転車の鍵は
ダイヤルロックにしました。
ピアスは外れないように
ピアスキャッチをつけることに
しました。
お仕事は今まで以上に何度も
見直すことを決めました。
そんな物事の捉え方が変わり
全ての出来事をプラスに
捉えられるようになる、
トラストコーチング講座は、
こちらからご確認下さいね♡
コーチングを学び、視点が増えて
未来につながる捉え方が
できるようになったら、
何か失敗をしてもすぐに
たちなおれそうですよね♡
本日もお読みいただき
ありがとうございました♡
コーチング講座は週末にオンラインで開講しております♡
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