そういえば、
前回、
私の［体質］の話を書いてから
思い出したのが…
祖母が戦時中、
毒ガス工場の作業に関わっていた話。
瀬戸内海に浮かぶ
［地図から消された島］
と、
言われる場所に🏝
女学生達は交代で
勤労奉仕させられていたんだよね
祖母は、2016年
103歳まで生きたけれど、
5人の子供を産み育てている最中、
40歳の頃に生死の境を彷徨い
その後、
祖父のお百度参りが叶い
人生を取り戻した。
その息子で
2020年に他界した父も
死因は肺がんで、
私も
どうやら、
らしいんだよね…
（学生時代、毎月の様に過呼吸にもなっていたのを今更、思い出した…(￣▽￣;)
）
）
でもね♡
整体師さんの話だと、
それぞれの気持ちが緩む
日常的に出来るコト
をしながら、
日々を過ごして居れば、
自然な身体の状態に
戻って行くだろう✨…と♡
…そう考えてみると
リラックスしながら生きる✨
のが、
一番の特効薬で、
それに繋がる
日々のルーティンは
やっぱり、
子供の頃、
学校に行けない日に
瞑想する様にやっていた
お菓子作りなんだろうな♪
…と♡
両親の余命宣告から
コロナ禍を経て
色々と、忘れてしまっていた
私自身のルーティン✨🌈
そして
ルーティンとは
私に、
許されていた行動✨
…そう考えて行くと✨
ルーティンとは
ルーツからのプレゼント♡
と、
解釈出来る✨
父の様に、過信はせず↑
ルーツから学び、
自分自身を思い出し
自覚する時が
【今】の時期の様です
