そでがうらサマーサイクルロードレース2015

今年で3回目になるそでがうらサマーサイクルフェスタ。
昨年は雨が時々、だけど濡れ走路。
今年は思いっきり雨でコースは川状態。
昨年末のセオフェスよか酷い。
だけどそれも練習。雨走路の練習と割り切ります。

半端な時間にサーキットに着いた・・・おかげか
場内の駐車場に止めることができた。ラッキー。
これでパドックで狭い中、雨除けさながら縮こまって
座らなくても良くなった。なにより泥の中歩かなくて
良くなった。でもやまぬ雨(TдT)寒いよマジで。




プログラム順が昨年とは違い、自分的にはGP予選から。
これもラッキー。GPは外周のみなのでコーナーのリスクが少ない。
なので足慣らしにはちょうどいい。
とは言っても昨年は10位で決勝は特別入場（最前列）なので
今年もがんばってみる。（上位50名が決勝ラウンドへ）

作戦は2周目、わざと最後方から離れ気味でスタート通過。
集団に追いついて最後抜けるだけ抜く。これで行ける！

と思ったら、集団の後ろの方って結構千切れるのね・・・

かわして-かわしてなんてやってたら、最後集団から置いてけぼり
気味になってしまい、結局なんもできないまま終了・・・。
GP予選の結果は40位。決勝（50名）行けてもこれじゃあねー・・・

一時間もたたずに次の「ビギナー1」始まります。
正直ちとツラいな・・・まだバクバクしてるし。
しかも結構寒い。この状況はヤバいな。



ええい！でスタート。
さっきのGP予選の時より雨が強くなってきたせいで、
前が見えない・・・ドラフティングするともっと見えない・・・
もうどうにでもなぁれ！

コーナーは案外いける。コーナー下手な自分だけど周りの
スピードに対して落ち着いて余裕を持って回れてる気がする。
コンチネンタルのGP4000S、この安定感はホントいいね。



3周目、すぐ前で落車発生・・・
コーナーout側に逃げる。後ろから突っ込まないでね～
って祈りながら避ける・・・避けれた！



「みんな避けるのうまいなー」って思ってたらチョイ千切れかけて
あわてて追いかける。

4周目,5周目とだんだんペースが上がる。
外周から中に入るヘアピンでアウト側からスピードを維持した
まま入ろうとしたのだが、インから入った人に前をカットされ、
うまく行かずここで遅れを取りかける。
慌ててダッシュし追いつくも、抜きどころを失った上に脚も
使ったのでここでほぼほぼ終しまい・・・。
あとはグルって回って最終コーナー立ち上がって集団後方のまま
フィニッシュ。8秒落ちの22位。
難しいね。脚がないのが敗因だけどそれじゃあ毎度毎度つまんない。
でも結構楽しかったよ。こんなずぶ濡れ滅多にないからね。

でもお陰で体が冷えまくった。
この後のビギナー決勝とGPの決勝まで2時間以上あくと思うと
ちょっとムリ～なので両決勝はDNSでお願いします。

そでがうらサマーは来年もこの時期なら見合わせだな。

濡れるの良くない。でもサーキットは路面最高なんで
雨でも比較的安心なのがいいところですね。

好きなんだけどな・・・雨はやっぱイヤ！

５月末のレース結果・・・。

各レースの結果ですが・・・
書きたくねーw

5/24（日）がひたちなか2Hエンデューロ。

その2日前にちょっくら軽く風邪を引いた・・・らしい。
本人、認めたくはないが、その辺から鼻がグズグズ、喉が痛い。
前日、そんなんでなかなか寝付けず、当日朝、というか夜中から
お腹が痛くなってトイレで格闘・・・どうにもこうにも・・・
で、熱はかったら「37度オーバー」の風邪確定ですな。



あらゆる手（薬）を使ってレース強行出場することに。


（試走してみましたが・・・）

結果・・・ダメでした。



2時間中、50分ほど先頭集団に付いて
走ったとこで腰に激痛が走り、The End。
風邪なのになんで腰が？？？
おそらく風邪による節々の痛みに伴ってヘンな体制で走って
たのでは？って思います。


（リタイヤしました・・・）

それでもまぁAVEDIO Venusがハードすぎ！っつうのも原因かな？


（硬すぎんだよ！）

つか、５年程いろんなレースに出させてもらったけどリタイアは
初めて。
かなりへこみましたとさ。



で、今度は5/31（日）の都民体育大会に向けて。
風邪を治すべく、薬と睡眠でがんばってみた。おかげで熱と喉は
ダイブ収まった。しかし腹痛だけは治んない。
それどころか徐々に痛みが増してくる。
「明日には治るはず・・・」を繰り返してとうとう金曜日。
痛みに我慢できずに病院へ駆け込んだら「腸炎」だそうな・・・。
この日はさすがに動くのもツラい程の痛み。ヤバいな明後日。

入院も考えられたが白血球の数値も「そこまで急を要しない」
そうなので薬もらって帰宅。


（ブスコバン・・・ブスコバン・・・）

薬飲んで土曜を寝まくり、あけて日曜。
おかげで「まぁまぁ」収まった。
（とは言っても結構痛い。へばって動けない程ではないということ）

なので慌てておにぎりほおばって栄養補給する。
なんせここ1週間まともな食事をしてなかったから。

練習も栄養も足りてなさそうだけど今までの貯金でなんとか
しのいでもらいましょう・・・


（出走前の輪のり）

・・・だめでした、しのげませんでした。



1000mTTは昨年の3秒半落ち、BESTの時より5秒半も遅いタイム。
1分26秒6。
ちなみに2週間前の川崎で軽く？走って1分22秒だった。
なのでどんなに悪くても1分23秒は切れると思ってた。

ありえないね。1分26秒って冬に（今年2月）大量に着込んだ
時のタイムと同じ。寒くて脚も回らなくてしかもそんときの
ホイールは練習用ELLIPSEだ。こんなのよりいくらロードとはいえ
AVEDIO VenusにFULCRUM Racing Speedでタイム同じだなんて・・・

体調を崩すってここまで影響があるものなんだと切に思った。

400m速度競争はさらにやる気をなくして予選敗退・・・



3月から練習して来て結果が出ないって・・・それって結局
練習してないと同じ事。言い換えればあの練習の日々は
無駄な日を過ごしたことと同じ？？？


（硬すぎんだよテメーは！）

う～む・・・今後のモチベーションに多大に影響しますわ。

と、いうことで死ぬ程落ち込んだ2週間でした。

5月のBANK練

5月の第2日曜日はいつものKAWASAKI BANK錬。



とっても良い天気。
土曜の山錬でモモがガクブルだけどこれでいいのだ。
追い込んで負荷かけて本番は5/31の都民体育の日だから。

今回は人が多い上にZONOも来たｗ



膝裏が痛くて踏めないらしいけど来週の車連記録会の予行で
BANK走りをするそうな。
しかし人増えたねー。それ自体はいいことですね。
機材や体を見る限り相当の手練達方々なご様子。
みなさんよろしくお願いいたします。

まずは30周でUPします・・・が、なんでか異様に早いペース。
お、俺じゃないよペース作ってるのｗ　30周指示も俺じゃないよ！
ある程度、脚色が近しい（と思われる）人と組まされて周回
するのだけれど、アップはじめのうちから全開で走ってはダメね。
そんで予定の30周回できずに途中離脱では・・・もうね(´д｀)

チーム錬などでもそうだけど初顔合わせだとムダに頑張る人が
よくいます。自転車乗りの悪い癖ですな。

でもラッキーがあった。自分の周回グループにプロが2名
付いてくれた。これはうれしい。
プロの走りが間近で見れる。プロのスピードを体感できる。
（とはいえ相当流してますけどね、プロは）
ハスってコケさせたら一大事だから追走は慎重にしたつもり。
前走るときもふらつかずに気を使ったつもり・・・
だけど多分できてないな。こればっかりは鍛錬あるのみ。

終わって休んで400mスタンディングタイム取り。


（1000m用ディープリム）

自分は先に1000mTTやって休んでから400mも取ります。


（400TT用競輪NJSリム）

脚がガクブルですけどね・・・タイム欲しくはないよ、練習だもの。

その後個人周回練習。
ZONOが知らない誰かと周回してるけどそのまんま。
一向にローテしない「なんの練習か」わからん走り。
ず～っと引かされてかわいそうなんで自分も合流して周回。
だけどZONOが先頭そのまんま。
10周くらいしてちょっとだけ入れ替わって今度は自分が
先頭で10周程度。その後、うしろがいきなりダッシュ。
・・・？？？

基本、くさいこと言うのは大嫌いだけどこれだけは言っとく。
「BANKでのラインは絆、ラインは仲間」
この意味がわからんなら残念なことだ。
仲間に引かせっぱなしで良いのかね？

まぁいいや。これで今日の練習もおしまいかな？

・・・と思ったら今日も競輪競争するんですって。
400mのタイムを元に組み分けして競争をします。

今回は3組に分けて、自分は2組目。
今回は3着。それ自体は良いのだけれど何も出来ずに
この結果。追走だけではダメです。こんなんじゃ。大反省。


（写真は先月の・・・左の自分がWIN!）

最後はクールダウン走行。20周程度かな？
ここでも熱くなる人がいますので、早々に集団より離脱します。
クールダウン走行で心拍あげて乳酸ためて・・・？？？
追い込みたいのかな？

毎度そうだが・・・「ちゃんとした」練習したいんだけどね。
別に「俺の」練習会ではないからいいのか（笑）

※車連の記録会、参加者多数のためカットされた！
　今回は高校生が大量参加のあおりを受けた模様w
　もういいよ・・・(´；ω；｀)