京都江部粉の低糖質シフォンケーキ、やきました | アラフィフ糖質制限ダイエット

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2012年4月に糖尿病と診断され、まずは体重を落とすことからと主治医に言われ、糖質制限&MEC食で体重も20代のころまで戻ったのですが、2015年に入ってまた戻りつつある毎日をつづってます

こんばんは。

今日は、昨日の講習の復習!!

まずは、シフォンケーキに挑戦。

シフォン型に入れたところ↓


ちょっとぷつぷつしてるね。
もっときれいに混ぜないとダメなのかな?

焼き上がり♪
煙突部分は膨らんだものの、まわりはへこんでるよね?
オーブンから出したときには、ちゃんとなってたように思うけど、
カメラを用意している間にへこんじゃった???



片方の形がへん(-_-;)



今冷蔵庫で冷やし中。
明日の朝、食べてみようっと。
先生のようにおいしいのになってたらいいのにな。

昨日の講習会では、先生が焼いてくださったシフォンケーキをお土産にもらったのですが、
次男がぺろっとたべちゃいました。
普段、あんまりこういうものは食べないんだけど、
おいしい!
って。

へぇ~そうなんだ。
今までにも大豆粉やおからパウダー使ったお菓子やパン、
いろいろ作って食べてもらったけど、
途中で食べないのが多かったので、びっくりです。

今ピザ焼いてます。

次男は今日、バイトで夜中の1時くらいに帰ってくるので、
夜食にちょうどいいかな?

これもおいしいって言ってくれるといいけど。



シフォンケーキの型は、
少し前にこの講習会を受けたら焼こうと思って買っておいた
浅井商店のトールシフォン型17cm

京都江部粉でトールシフォンの型が必要だったかどうかわかんないけど・・・
ついつい、人気って言葉に弱いので、買っちゃった。