白パン、今度ははるゆたかブレンドで。 | アラフィフ糖質制限ダイエット

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2012年4月に糖尿病と診断され、まずは体重を落とすことからと主治医に言われ、糖質制限&MEC食で体重も20代のころまで戻ったのですが、2015年に入ってまた戻りつつある毎日をつづってます

こんにちは。

今日は秋分の日。
家族でお墓詣りに行く方も多いし、おでかけ日和ですよね。

台風がちょっと気になるけど・・・大丈夫かな?

今日の奈良はちょっと暑いです。
昨日もパンを焼くには気温が高い気がして、エアコンを付けながら作りました。
またまた白パン。

今度ははるゆたかブレンドで。
この粉、カルディでだいぶ前に買ったような気がして・・・
そろそろ使わないと。

平野先生のおすすめはクオリテなんだけどね・・・

こねあがり



膜チェック



一次発酵前



また、ヨーグルトメーカー使ってみました。
でも、ふくらみすぎ?

一次発酵後



二次発酵前



二次発酵後



焼けました♪



焼き色がバラバラ。
オーブンにムラがありますね。
もう古いからねぇ。新しいのほしいな



横にスライスしてみました。



出来上がりどうなんだろう?

今朝いただいてみると、ちょっともっちりした感はあるけど、
すっごくふわふわという出来ではなかった。
やっぱり、クオリテのほうがふわふわにできるね。