「笑う門には福来たる」って本当なんです！！
私の友人でＦＢでも繋がっている谷本さんがシェアされていた記事があります。
http://www.lifehacker.jp/2014/05/140512laughter.html
この記事では、笑うことによってストレスが減り免疫力も向上するなどの事が書いてあります。
「笑う」という行為には、この記事なんか切れっ端程度って思える様々な効果効能があるんです！！
記事に書かれている物も含めて大まかにご案内♪
笑うってエネルギーを使うので基礎体温が上がり健康になります。機嫌が良くなります。 笑顔を見ると元気をもらえたりします。そして周りの人まで元気になります。好きこそものの上手なれ、楽しんで笑ってやってる物ほど身につき上達します。リンパ細胞が活発化して、がん細胞すら押さえ込んでしまいます。病は気から、病気になりにくくなります。人が喜びます、お客も喜ぶので商売もうまくいきます。ストレス発散になります、なおさら笑顔になれます。人間限界を超える辛いことがあると笑い出します。 自分の精神を守ってくれます。笑ってると人の興味を引きます。 うまくやれば人気者になれます。 友達も増えます。笑ってると嫌でも腹筋が鍛えられます。 お腹が割れてきます。笑ってると良いことがいっぱい起きます。 どうやったら笑えるか考えるからです。笑っていると人は成長します。 だってもっと笑って楽しくなりたいから。いやぁもぅ、こういう記事は書いてて自分が楽しくなってきますね。
そしておそらく私が一番笑顔で好きなのはこれ！！
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笑って食べるとご飯がおいしくなります。 感情で味覚って変わるんです。大好きな人（友人も含む）と食べるご飯はおいしいですよね。
例えばバーベキュー。 同じ炭火でも、家の庭より綺麗な海岸で自由気ままにバーベキューを楽しむとか超おいしそうじゃないですか？
逆を言えば、嫌な話しを聞けば「飯がまずくなる」っていいますし。
辛くて泣いてるときはご飯の味もしょっぱいでしょ？ アッ、これはちょっと違うか！
他にも細かくすると山ほど良いことがあります。
さぁ、みなさんも笑って人生過ごしてみませんか？？