コンビニのサンドイッチ
塩分表示が有難い。
これで２ｇ程度かと思いながら 出張日は食べている。
それにしても コンビニエンスストアのサンドイッチの味
正直美味しいと感じる。
アンパン等なら地元 近所のパン屋さんでもいいが
ことサンドイッチになると 新鮮さも問われる。
そのため コンビニということのなる。
コンビニのあくなき顧客満足度屁の追求stance 見習うべきかと感じている。
味の改善その2
以前 某ハンバーガーチェン
安いが味はまずかった。
モスまたはロッテリアが主であった。
だが 某ハンバーガーチェンのエビかつバーガーとかだったがを息子が買ってきた。
試しに食べてみたら 結構うまかった。
そのあたりから 上記店舗一辺倒のスタンスは変わった。
6月 7月
ASL 20 ２０
ALT １５ １５
ALP ２２３ ２６３
γ-GT ２１ １９
尿酸 ６．６ ６．６
尿素窒素 １７．２ １４．５
クレアチニン 0.92 0.90
eGFR ６４．１ ６５．７
K ３．３ ３．３
血糖 ８２ ８８
検査結果に変化はない。
しかし 8月～暑さにはまいった。
就労がつらかった。
食事制限どころではなくなったのが8月中旬
暑さ それによる発汗等で 低血糖起こしかけた日々があった。
昼食時 ＋コヒー 水筒の紅茶が通常の自身であるが
水筒内に＋チオビタ＋カロリーメイトを入れた。
さらに出張の日は夕方サンドイッチを食べた。
2月連続で結果入力したため どんな画面になってくるか？？である。
中性脂肪 99
ＬＤＬコレステロール 110
ＡＳＴ（ＧＯＴ） ２１
ＡＬＴ（ＧＰＯ） １６
γ-ＧＴ ２０
尿酸 ６．８
尿素窒素 １５．８
クレアチニン ０．９２
e-GFR ６４．１
K ３．４
血糖（前） ８４
但し27日（土）蛋白尿は（±） 受診時 疲労感はあった。集中力にも欠いていた。双眸には疲労時に感じるしょぼつきもあった。
疲労の原因
alocholも一因 上手いwhiskey の まあもう1口が疲労の誘因だったように感じる。
検査 は27日土曜日 受診後は 研修へ 帰宅後の もう一杯のwhiskeyが 許容能力のないネフローゼ腎への疲労感をさらに増やしたように思う。
それを証拠に昨日28日（日）は 安静気味であった。配偶者の実家へ行く用事もあったが 運転は気がのらなった。
小川を泳ぐ川魚の姿を観ても 水面を飛ぶオニヤンマをみても気持ちの張りはなかった。
精米しにいくときも２０Kのコメを下げるのも正直重かった。
