滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
2021年からは、ビキニフィットネスの世界にも
確か、今年になって、
宝塚市には、お邪魔しましたが、
伊丹市は、いつ以来かな
改札出て、
何と無く歩いてたら、
「中々、ええ感じのとこやなぁ」と。
気になった和菓子屋さんあり。
開店前だったので、帰りに寄ったら、
どら焼き屋さんだった。
小洒落た感じの店内で、
夕方、お邪魔する所があったので、
手土産に選んだら、大正解だった
人に会う時、
気持ちだけ〜と、少しお菓子を持ってくけど、
「何がええかな〜」と考えるも、
結局は、自分が食べたい物になる
断然、和菓子が多い。
普段行かない街に行くと、
そこにしか無いお店の、
そこでしか買えないモノが欲しくなる。
今回、
偶然立ち寄ったそのお店は、
某ショップとのコラボ商品や、
某情報誌にも載ってたりと、
意外や意外、私、目の付け所
減量終わったら、
和菓子屋巡りにでも出ようかな
ヒッチハイクの旅で
これでもかって程、あんこが食したい。
昨夜の晩ご飯
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操&ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
*パーソナルレッスン随時受付中*
(グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です)
*大津市勤労者福祉センター*
11:30~12:30
6月:8日(軽) & 22日 (軽)
7月:6日(軽) & 27日 (軽)
8月:3日(多) & 31日 (軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
*大津クラス(大津市勤労者福祉センター)*
土曜日9:30~11:00
6月:8日 (軽) & 22日 (軽)
7月:6日 (軽) & 27日 (軽)
8月:3日 (多) & 31日 (軽)
※ビキニ・ポージングレッスン※
大津市、草津市、栗東市、守山市で応相談。