滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
2021年からは、ビキニフィットネスの世界にも
岡山までは、新幹線。
あの新幹線の車両がええねんなぁ…。
京都からでは、乗れへんし…。
そうや新大阪で乗り換えよっと
九州新幹線のさくらちゃん。座席が広くて、全体的にも、ゆったりしてて。
遠足には、おやつが必要やろ〜。
あっ300円の予算、軽くオーバーや
コーヒー買いに行って、気が付いたら、スイートポテトも
あまりの小ささに、びっくりポン。
倉敷ねぇ、何度も行きましたねぇ。
今回は、小雨降る中でしたが、まあしゃーないわな。
美観地区は、
今回はパス、行きたかったのが、阿智神社。
どっか無いかな〜位で探してたけど、
行ってみて大正解
たまたまとは言え、楽なルートから
皆さんは、こちらから。
阿知の藤と矢印があったけど、
まだやろ〜と思って、でも気になって。
いや〜ん、
綺麗に咲いてますやんで、
お参りよりも先に行ってしまいました。
お花は、ええねぇ。
見ても飽きる事ないし、心が潤いまくる。
はぁ〜最高ねぇ
はい、お参りです。
御朱印帳、持って行くで
と思ってたのに、すっかり忘れて
でも、記念になるしで、藤の限定のを。
お腹空きました…。
で、チェックしてたお店は、予約でいっぱい。
ええ感じのお店やし、残念でしたわ〜。
仕方無く、駅の方へと。
来たついでで
駅前から行けるアウトレットに行って、
ここは、その昔、チボリ公園があったとこね。
フードコートでランチ…
妥協はあかんで、岡山まで戻るっと。
戻って大正解
岡山駅前に、こんなお店あったとは
煮魚定食、捨てがたい
あっ大好物のタコちゃん
天ぷらやけど、まあええか
予約した特急やくもまでは、まだ時間ある。
駅前、ウロウロ、うろうろ、行くとこ無いな。
これがあかんなぁ…こう言う事になってしまう
特急やくもと言えば、
ゴールド車両のポスター見たことある
綺麗になりましてん、って宣伝してたんよ。
もうな、
ワクワクしながら、ホームで待ってたん。
もう、その辺に止まってるやろと、
右側見たら、まあ、止まってました。
ホワイトの車両が。
あれは、ちゃうやろ〜
そうであって欲しかった…。
何やねーん
前の車両と何がちゃうねん
充電出来ひんや無いか
10%以下になってるんやぞーーーーー
後で、別のスタッフに聞いたら、
調べて新型車両に乗ったそうな
私のリサーチ不足かーい
こう言う所が、私の抜けてる所
次回の出張も、
お呼びが掛かりますように
天気も悪いし、
大山は、拝めんし、新緑は最高やけど、
ここはもうな、おやすみタイム
寝てたら、あっという間に米子です。
楽しい時間を過ごして来ましてん。
この続きは、また明日。
***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操&ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
*パーソナルレッスン随時受付中*
(グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です)
*大津市勤労者福祉センター*
11:30~12:30
4月:13日(軽) & 20日 (軽)
5月:11日(多) & 25日 (軽)
6月: 8日(軽) & 22日 (軽)
月 日は、とにかく動こう
※不定期開催※
何時もよりも筋トレ多め、
寒い時こそ、体を動かしてあったまろう
15:45〜16:45 (軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
体験レッスン、随時募集中
*大津クラス(大津市勤労者福祉センター)*
土曜日9:30~11:00
4月:13日 (軽) & 20日 (軽)
5月:11日 (多) & 25日 (軽)
6月: 8日 (軽) & 22日 (軽)