西の出張・第１弾 高砂

滋賀から愛を込めて

D.Rose.Bellydanceの由恵です。

～身体の痛みよ、さようなら～

～整ったBODYよ、こんにちは～

２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも

神戸の次は、姫路、

その間の町にお邪魔するなんて、

プライベートでは、ご縁も無くてでしたわな。

お仕事で、

昨年から、お邪魔するようになって。

朝食後、お仕事行く前に、

「行ってみてね〜」と教えて貰った高砂神社へ。

お百度参りの石碑の大きさ思わず背比べした

想像以上に立派でびっくりポン。

あちこちに龍を感じ。

このお馬ちゃんに会う前に、

それだけは、流石にやって無かったヤラカシを

やはり、ボケの飛躍、間違いねぇ。

ホテルまでの帰り道、

何やら、香ばしいええ匂いが

うなぎ大好物ですけど、

歳のせいかあの脂が重くなって来た。

アナゴは、あっさりで宜しいな。

昨夜の晩ご飯

NEW４月〜６月のレッスン更新‼️

＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊

身体が硬いから、運動全然してません

ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。

若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。

自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。

体操＆ストレッチ⇒筋トレ

これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。

ご自宅でも、簡単に出来ますよ。

＊パーソナルレッスン随時受付中＊

（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）

＊大津市勤労者福祉センター＊

１１：３０～１２：３０

４月：１３日(軽) ＆ ２０日  (軽)

５月：１１日(多) ＆ ２５日  (軽)

６月：　８日(軽) ＆ ２２日  (軽)

　月　日は、とにかく動こう

※不定期開催※

何時もよりも筋トレ多め、

寒い時こそ、体を動かしてあったまろう

15：45〜16：45  (軽)

体験レッスン受付中

*** ベリーダンスレッスン ***

レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、

取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。

体験レッスン、随時募集中

d.rose.bellydance@gmail.com

＊大津クラス（大津市勤労者福祉センター）＊

土曜日９：３０～１１：００

４月：１３日  (軽) ＆ ２０日 (軽)

５月：１１日  (多) ＆ ２５日 (軽)

６月：　８日  (軽) ＆ ２２日 (軽)