滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
～身体の痛みよ、さようなら～
～整ったBODYよ、こんにちは～
２０２１年からは、ビキニフィットネスの世界にも
「昼までの仕事やし、出て来るか
」
一体、
何時まで、そないにフットワーク軽く、
私の誘いについて来るのか
12：30 集合
先ずは、腹ごしらえ〜。
前から、良さげな店やなと気になってて。
居酒屋さんのランチタイムは、
中々、お得やわ、美味しいわで
私は、煮魚(赤魚)ランチを。
おばば様は、ランチセットを。
写真すっかり忘れましたが、
握り4冠、串カツ４本、お刺身２種(これが分厚くて)、
サラダ、お味噌汁、小鉢、デザート、コーヒー。
ご満悦でしたわ
さあ、花見じゃ、花見っと。
誘ったのは私やったんですが、
通って帰る道に、これと言った桜が無い。
なので、前日に、
「わざわざ来てもなぁ、何って無いわ」
と言いましたら、TVを見ていたおばば様が、
「ほら見て、綺麗に咲いてるやん
」
」と言うたその場所は、ちょっと周り道したら行ける所。
執念か
ほんなら、
そこの桜見て、久々に、あの温泉行こう。
途中に、別の桜の名所もあるし。
TVでやってた名所も、
別の名所も、そこそこ散ってしまってたけど、
川沿いの山の中に見える新芽や、空の綺麗なこと。
途中、立ち寄った、
「道の駅 南山城」は、以前TVで見たとか。
ネットが使えないおばば様だけど、
TVや新聞で、私よりも情報を持っている。
ビックリする程、濃厚な抹茶アイス。
めっちゃ美味しいがな
果物大好き
お買い得品が買えたと喜び、直ぐに、剥き始めた
何十年振り
さるびの温泉近くの桜たち。
お風呂は、
平日で、アナ中の大穴で、ガラガラであった
子供達が小さい頃、
何回も来てた日帰り温泉。
あの頃は、高速使って、他府県までも、
あっちやこっちに、走り回ってましたな〜。
気が付けば、夕焼けこやけ、帰ろか。
どんどん空の色が変わり、最高でした。
夕ご飯は簡単に。
NEW４月〜６月のレッスン更新‼️＊＊＊背骨コンディショニング＊＊＊
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切です。
体操＆ストレッチ⇒筋トレ
これらを継続する事により、身体の不調、痛みとおさらば。
ご自宅でも、簡単に出来ますよ。
＊パーソナルレッスン随時受付中＊
（グループレッスン後に、施術のみ追加する事も可能です）
＊大津市勤労者福祉センター＊
１１：３０～１２：３０
４月：１３日(軽) ＆ ２０日 (軽)
５月：１１日(多) ＆ ２５日 (軽)
６月： ８日(軽) ＆ ２２日 (軽)
月 日は、とにかく動こう
※不定期開催※
何時もよりも筋トレ多め、
寒い時こそ、体を動かしてあったまろう
15：45〜16：45 (軽)
体験レッスン受付中
*** ベリーダンスレッスン ***
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ。
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土曜日９：３０～１１：００
４月：１３日 (軽) ＆ ２０日 (軽)
５月：１１日 (多) ＆ ２５日 (軽)
６月： ８日 (軽) ＆ ２２日 (軽)