滋賀から愛を込めて
D.Rose.Bellydanceの由恵です。
~身体の痛みよ、さようなら~
~整ったBODYよ、こんにちは~
ブロッコリーのおしたしを作ったんですわ。
(おひたしとも言いますが)
ブロッコリーを切りながら、
「あーちょっと小さなり過ぎたなぁ」と。
見過ごしてくれない人が、居るんですなぁ・・・我が家には。
「なんで、こんなに小さしたんや」
ほぉ~れ来たわ
「これはな、手先の運動や。
箸でつまむ練習になるやろ」
こちらも負けてはおれません。
お嬢から、
「私、アウトレットに行きたい」 とのリクエストがあり、
毎度おなじみの顔ぶれ、かしまし母娘で行ってきました。
平日の夕方、
高速も、駐車場も、お店もガラガラ。
最高ですやん
気に入ったスカートあったら良いなあ~と、
商品を見ながら、おばば様とこのような会話を。
「スカートに何で、ゴム使うんやろ(ウエストの部分)
全部ゴムにしたら、お腹がどんどん大きくなるやろ」
私が若い頃は、
ゴムの入ったスカートなど無く、ベルト芯のみのハイウエスト。
お腹一杯食べた後は・・・苦しくて、苦しくて。
バイキングに行く時には、絶対に禁止のスカートですな
試着したいスカートがあったので、試着室へ。
さっきの会話が頭にあったからか、
「今日のスカートは、ゴムやったな」 と、脱ごうとした時、
ブチッ と音がした
「あ~ファスナー付いてるスカートやったやんか」
もうお分かりですね。
開いてはイケない部分で、ファスナーが開き、
閉じる事が出来ず、そのまま開いたままで買い物続行。
救いと言えば、ファスナーが、左横だった事。
これが、センターだったら・・・社会の窓、開いてますやん
冬場の重ね着に救われ、
何食わぬ顔で、買い物を続けた訳ですが、
歩いて居たら、だんだん、心配になって来た事あり。
家に帰って、このスカート脱げるんやろうか
帰ってから、
これ以上、ファスナーを壊すまいと、
当然、お腹は凹ませ、でも、お尻は凹まないやないか。
ここさえ通過したら、スカート脱げる
無事に、スカートから脱出し、
ファスナー直してみたら、いとも簡単に、元通り
私これ、結構、得意やったわ
はぁ~、スカート一枚減らさずに済んだわ~。
この数日で、体重が増えた
お腹が空いて、空いて、たまらない。
年末年始が近付くと言うのに、非常にやばい。
世間は、忘年会シーズン到来で、呑み会続きの皆さん。
注意しなはれや2~3kgなんて、すぐに増えまっせ。
一度増えたら、落とすの大変ですから。
人の心配してんと、
さっさと、元に戻しとこうっと
本日は、
年内最後の背骨コンディショニング体操教室です。
13時半~、15時~、
大津市勤労者福祉センター2階和室にて。
お待ちして居ります。
***背骨コンディショニング***
身体が硬いから、運動全然してません
ごちゃごちゃ言うてる暇があったら、まずはやってみて下さい。
若いし・・・まだ・・・大丈夫・・・、甘いですわよ。
自分の身体と、真正面から向き合う時間、大切ですよ。
パーソナル随時受付中です。
最新グループ体操・大津クラス
1月5日は休講となりました。
グループ体操・守山クラス
1月16日&30日
9時50分~10時50分
勝部火まつり交流館
(徒歩2分の所に駐車場あります)
ベリーダンス・レッスン情報
華やかであったり、カッコ良かったり、切なかったり・・・、
色んな自分を表現しませんか
音楽に合わせて、楽しく踊りましょう
体験レッスンは、何時でもウエルカムです。
https://ameblo.jp/pusan1128/entry-12412513561.html
レッスンに、背骨コンディショニングの体操やストレッチも、
取り入れて居ます。踊れる身体作りも大切ですよ