毎日どんよりでお洗濯もはかどりませんね。
風邪も流行っているみたいです
そんな時はご家庭でchaiを作ってみませんか
スパイスを使うのでポカポカしますよ
スパイスが大好きで常に常備してあるため、寒くなると頻繁に作り出します。
材料さえあればめちゃくちゃ簡単！
我が家の2-3杯分のレシピです。
カルダモン 3-5粒 → 潰す
クローブ 同上
黒胡椒 同上
シナモンスティック 1-2本を割って使う
生姜 2-3スライス
豆乳(牛乳がスタンダードですが🥛) 250ml
蜂蜜(無しでも). 大さじ1
水 250ml
お茶っぱ 大さじ2
これらをグツグツ煮るだけです
お試しあれ
