退院の日は全粥がうどんだった | 看護師アニーの気ままな日常

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看護師アニーの記録
ダイエット記録
R6.4月161cm64.8Kgスタート
R6.6月14日54.8kg(55kg目標達成)

R4.4月子宮頸部異形成からの記録

昨日退院しましたひらめき

採血の結果炎症反応が下がり

食上げも順調


自宅に帰り

久しぶりに体重測定!

60.4kg

減ってましたニコニコ

−0.8kg



昨日の食事

五分粥



全粥

お粥がくるのかと思ってたら

けんちんうどんでした

量が多くてジョアとバナナは

残しました



ママのご飯が食べたい!

と息子ちゃんのリクエストで

ガレットやピーマンの肉詰め

キッシュを作りましたひらめき

私はお腹に優しいものだけモグモグ✨



1日の摂取カロリー

1289カロリー




歩数9103歩