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Cofuku*bija

よりよく生きる為のツール達。興味のままに。

大人になってからというもの、



夫婦間でも特にそういったやり取りは無いのですが、



濃いぃ一日☆ でも書いた、パーソナルコンサルをしてくださったYukko*さんのブログ


その日のことをご紹介くださっていることを発見!


めっちゃ私のこともスタジオのことも褒めてもらってますねーーーひらめき電球


そんなにステキですか?そうですか合格ありがとー音譜


今年はビッグクリスマスプレゼントをもらってしまいましたニコニコ




さて、そんなめっちゃステキな私


今日は日中、伊丹にいます。


ゆるゆるイベント第2弾@noe


にて、フラワーエッセンスのプチアドバイスで出店しています音譜


このイベント、ほんとにゆるーーーくていいですよ。


お茶を飲みながら、エステや、整体、占いまで受けれてしまうのです。


オーナーの松島さんのお人柄でしょうか。


そこにいるだけで、ゆる-く、癒されてしまう空間です。


しかも施術者さん達ともかなり近い距離でお話ができるので、


エステに興味があるの!という方や、


整体を知ってみたいんだけど。。。という方、


ぜひふらりとお立ち寄りくださいねコスモス



Marry X’masブーケ1FUKUKO

ブログの広告。外してみました目


確かにすっきりしますね~♪


有料ってところがイタイけど。。。あせる


いらないものの大掃除。こんなとこでも。ね。


LoveドキドキFUKUKO

今日はメロウヨガスタジオで、今年最後のアサヨガ&ハタヨガ


ちょっぴり長めのお休みをいただくこともあってか、


クリスマスイブにも関わらず、いずれもレッスンは満員御礼となっております。


ラブラブ本当にありがとうラブラブ


今日お越しくださる方々、いつもと変わらず、


でも少しだけスペシャルなレッスンを楽しみましょひらめき電球



今年も、地元、川西でみなさんと一緒にヨガができたことが本当に有り難く、


幸せなことだなぁと思っていますドキドキ


来年からも変わらず、そこにある場所であることと、


気安さ(来易さ)とディープさのバランスを取って、さらなる飛躍を遂げますよ。


やりたいこと、どんどんやっていきましょうねっニコニコ


Marry X’masブーケ1FUKUKO



一昨日はアルカ・ディ・ノエさんでの


はじめてのヨガ  


記念すべき初回開催でした♪


年末にも関わらずお越しくださった4名の方々、ありがとうございます。


その時間を楽しみまくっていたからか、またも写真を撮るのを忘れておりまして・・・。


今回はグラウンディングの大切さ。


足裏と大地の繋がりを軸にレッスンを展開いたしました♪


最後はみなさん、


「気持ちよかったー!すっきりした!」


とのお声がちらほら音譜


やっぱり開催して良かったなーとしみじみドキドキ


来月からも月一で開催予定です♪お近くでご興味のある方は是非いらしてくださいね音譜


来年からは伊丹でもヨガ☆

はじめてのヨガ*@noe

2012/1/18(水)11:00~12:30

2012/2/ 8(水)11:00~12:30

2012/3/14(水)11:00~12:30 


まず、1月のテーマは


お正月疲れ・お腹まわりをスッキリ♪


を主軸に。シェイプアップ系でいこうかと考えています。



お時間が合う方は、ぜひ遊びにいらしてくださいね♡


今日も素敵な一日をお過ごしください。


LOVEドキドキFUKUKO

今年・・・というかここ数年を振り返って、


私が目的として据えていたことは停滞することだったと気づきましたダウン



家族みんなが安定して、自分はのほほんとおうちで過ごすこと。


そもそもヨガを本格的に始めたのも、体調を整える為に、


家で自分でできるようになりたーい!と思って、


インストラクターの講座に行ったのがキッカケです。


正直な所、それ以上のことってあまり望んでいませんでしたし、



一体私はいつ安定するの?早く安定したい!



と思いながらガーゼの目隠しをして走り続けていた感じです。



でも、そもそも安定って何をもって安定というのかな??


よく分からないその言葉に踊らされ、


その中でぐるぐる活動するからより不安定になり、


そこから停滞感が出ているのです。


表層の私が望んでいること(安定)と、魂レベルでの望み(活動)のミスマッチがある。


だから現実も混乱しているように見えることがあるのでしょうDASH!


理想・現実・本質


三すくみって感じ。


停滞を望んで活動してりゃ、そりゃ行き詰るわあせる



目隠しを外して、もっとやりたいことの大筋を見ていかないといかんと反省目



考えること・思いやることはとても大切。


でもそれをふまえた上で・・・なお大事なのは、感じるままに動くこと。


必要なものだけ私達の手元は残り、育っていくはずだから!


うつろうことを恐れずに、成長を信じて。


LoveドキドキFUKUKO