Ａさんがどうのこうの…
ではなくて、
自分の内側の思いを
正直に感じてみると
自分のことは自分で
やらなくてはいけない、
人に甘えるのは
人に迷惑をかける
いけないことだし、
そんなことをしたら
ダメな自分になってしまう。
ダメな自分に
ならないためには
自分のことは頑張って
自分でやらなくちゃダメ
でも本当は、
頑張りたくないし、
誰かに人に甘えたいのに
甘えられない…
私だって
みんなに大切にされたいのに
頑張っていないＡさんの方が
みんなに大切にされている…
自分の内側の本音を
正直に言語化してみたら
自分がしたくても
そんなことしちゃダメと
自分に禁止していること、
私が欲しているものを
手に入れているように
見えたＡさんが
本当は羨ましいと《嫉妬》
していたんだね…私は
ということが
腑に落ちていきました。
そして、
自分が深いところで
感じていた《嫉妬》に
正直になって
気がついてみたら
そんなにひとりで
頑張らなくていいよね＾＾
とか
人に甘えてもダメな人には
ならないよね＾＾
とか
私は他の人に大切に
してもらいたいんだね
ということにも
気がつけて、
まだ癒されていない
ポイントを自分が
癒していけばいいよね＾＾
ということも分かって
自分がどんどん楽に
なっていきました
嫉妬しているって
自分で気がつくことは
自分のどこを
癒せばいいのか？も
同時に取り組めるので、
自分の心を楽にさせて
あげることにもできて、
人生も変えていくことが
出来るようになっていきます
自分は嫉妬しているんだって
気がつかないでいると、
相手をネガティブに
見てしまったり、
相手を見て嫌な感情に
なってしまっている
自分自身のことも
ジャッジしてネガティブに
捉えてしまう原因にもなる。
もっと言うと
相手に原因があると
考えているうちは
自分で解決できるパワーを
他者に明け渡しているので
ネガティブなループから
なかなか抜け出せません
自分よりも秀でた人や
自分よりも輝いている人に
嫉妬しているときは、
自分にしかない魅力に
ちゃんと気がついていないのが
原因だってことだってある＾＾
同性に対して、
パートナーに対して、
幸せそうな人に対してとか…
嫉妬は色々な種類が
あるけれど
嫉妬を手がかりに
自分のどこを満たしていくか？
記事ランキングイン１５位
ありがとうございます。
たくさんお読みいただき嬉しいです＾＾
あなたがあなたらしく
自分の人生を
愛せますように
自分を幸せにする生涯スキルを育てる
意識変容ガイド丘咲ともこでした
今日もブログをお読み下さり
ありがとうございました
意識変容セッション
今日もみなさまの日常が
幸せな瞬間で溢れますように
今日も素敵な一日を
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