藤本さきこ認定講師・林じゅんです。
今日もヤマトさん来てくれた♡
昨日とは違う方だったのですが、やっぱりとっても丁寧で、笑顔が素敵な人でした。
優しいメンズに囲まれて（笑）超絶幸せな今日この頃です。
きっと配達してくださる方も、素敵な方なんだろうな。
安心して委ねることが出来る世界っていい♡
私はこの世界に住んでいたい。
そして、この世界から届けたい♡
今日発送したのは、布ナプキン10点のご注文♡ありがとうございます^^
キュンキュンする時間、たくさん持ってもらえたら嬉しい！お求めはこちらから♡
と言っても、この世界を本当に感じるようになったのは
ごく最近のことであります。笑
先日、セッションの中で
今日は気分が上がらないからゴロゴロしていよう、ゴロゴロしていい。
と決めたのに、やっぱり何だか罪悪感が湧いてきて苦しくなる。
だからと言って、無理して動くと、それも苦しい。
というお話しを伺いました。
私もよく、そういうことありました。
感じる時間を大切に。とか
無になる時間を作ろう。とか言われてやってみるけど
やればやるほどザワザワして、余計に苦しくなったりして。
それでも
「無」なんだから。
「思考を流す」をやればいいのかな。
とやってみるも変化なし。苦しみ増える。
それはですね・・・
目先の現実を変えるために、いろんなことをやっていたから。
だったんですね。
それをやめるための時間、なのに。
その頃の私には、
ゴロゴロしてるなんて、だらしない。よくない。嫌われる。
ゴロゴロしてると、役に立たない。
↓
役に立たないと居場所がなくなる。
という設定がありました。
つまり、ゴロゴロ＝居場所がなくなる、ということになっていたの。
それはもう・・・ゴロゴロが恐ろしくてたまらなかったわけです。
役に立たないと居場所がなくなる。設定。
これを苦しく感じていたんですが、やめれなかった。
だって！！そうはいっても・・・と、次から次へと湧いてくる。
いくらグルグルしても大丈夫なんですが、
ある時疲れて、いい加減イヤになって、疑ってみた。笑
〇〇すべき、〇〇せねばは、ぜーんぶ幻。
役に立たないと居場所がなくなる。には
役に立たなければならない。という「ねばならぬ」が入ってます。
これが幻なんだ♡
役に立たなければならない、が幻だとすると
役に立たなくていい、ということになります。
すなわち
「あなたは役に立たなくていいです。」
ということ。
そう言われたら、どんな反応が出ますか？
「え？ほんとですか？」と、ホッとするか？
「え！そんなこと言わないでください！」と食いつきたくなるか？
ホッとするっていいですよね♡
そしたら、誰がなんと言おうとそっちが魂の望むもの。
ただ、私は「え！そんなこと言わないでください！」
と超ザワザワする反応が出てしまいました。
そして、その後に続く言葉は・・・
「私、役に立ちたいです！！」
だったんです。それも泣きそうになりながら。
つまり、
やらなくていいと言われても、
どうしてもやりたい！というほどの強い願いだった、ということ。
本当は、
義務でも強制でもなくて、「役に立ちたい」という愛だったのでした♡
同じゴロゴロするにしても、全然違う♡
「役に立たないと居場所がない」設定のままゴロゴロしてた時は、
確かにゴロゴロしたいと願っていて
それが確実に叶っているのに、
なぜか罪悪感が湧き続け、
旦那さんに家事を手伝ってもらっても素直に喜べないし、
申し訳なく感じたり、頭では感謝しなくちゃとわかっていても
なんか嫌味を言われてるみたいに感じてしまって、
もういい！とか怒り出したりしてました。
ゴロゴロしてるのに、心も体も休まらなかった。苦笑
（そりゃそうだ。休んだら居場所がなくなるから、本当は休みたくなかったんだもんね。）
「役に立っても立たなくてもどっちでもいいんだけど、
できれば役に立ちたいな」が
本当の自分の気持ちだったと気づいてしまえば、
全部がただの「願い」で、
休めて嬉しい、ありがたい♡ばっかりの世界になるのにね。
役に立たなくても、居てもいい。
って一気に思うのは、結構難しいと思うんだけど・・・（私だけ？！）
プロセスをちゃんと踏めば、辿り着けるもの。
どっちでもいいんだけど、私はできればこう在りたい♡
という願いまで行き着いたら、
その瞬間から世界が変わっていました。
私はね、
「常識」や「こうあるべき」や「こういうものだ」「こんなはずない！」
というのが繰り返し出てくることに、ノートを書いてて気が付いた。
なので
「今、自分が信じていることは、もしかすると幻かもしれない」
と敢えて疑うプロセスを、必ず踏むことにしています。
これが、私の必殺技！
執着からの解放♡
解放されると、必ず愛へと繋がるのだ♡
それは、わざわざ願ったわけではなく。
今持っているものを「ちゃんと見た」だけ。
善悪も判断も超えたところで「観た」だけです。
↑
ここがなかなか分からなかった。
多分、多くの方が引っかかってるところだと思うんだけど、
ここ、これから先、ずーーーっと言葉にしてお話します♡
一番大事なとこだと思うから。
その「観る」ができるのが、設定変更Notebookなんだな。
本当にそう思います。
頭の中だけじゃ、とても整理がつかなかった。
自分の願いをちゃんと見れる（＝直視・観察ということです）と、
縛られてると感じたり、苦しいと感じてることって
本当は内側の「愛」でできてることがほとんどです。
流れを止めてる設定に気づいて、整理して、
それから
感じるとか、無になるとか、思考を流すとか・・・是非是非やってみて♡
全然違う♡
♡現在の募集中♡
６月２9日（土）＆ ７月２７日（土）
私と繋がる・宇宙と繋がる♡
設定変更Notebookセミナー（全2回）
【日時】1回目：6月29日（土）13:00-17:00
2回目：7月27日（土）13:00-17:00
【場所】都内ホテルの会議室にて（お申し込みの方にお伝えします。）
※ZOOM参加もOK
・2ヶ月間のフォロー付きです。
内側の見方向き合い方を丁寧に、
自分と育み自然に願いを叶えていきましょう。
＊１ヶ月集中設定変更Notebookマンツーマン講座（単発/３回コース）
https://ameblo.jp/purepre/entry-12397291456.html
＊設定変更プライベート継続レッスン（６ヶ月継続）
https://ameblo.jp/purepre/entry-12462501265.html
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お風呂の時間に思考を止める♡
本当の自分と繋がる時間にするバスソルトです。
ゆるむ時間を自分にゆるそう。
女性性開花は、ゆるむだけ♡
どこへ行っても、誰といても
自分らしく花を咲かせられますように☆
ニュースレターでは、ブログに書かない（書けない？笑）深い部分や
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