明日は1日だけ寒くなるそうですが。
今日は休み、明日も休み。
母が家に居たら母に会いに行こうかと思ってましたが、母は今日は友達とお楽しみの日でした。
義娘が、又返信しないらしく、ほんなら私が電話してみるわ。って事に。
落ち込んでる時は電話に出ないよなぁ～と思いながらかけたけど、やっぱり出ず。
でも、一応スマホを開いてみた形跡はあったので私はよしとしてるけど、夫は心配でたまらない様子。ま、我が子やからね。
でも、年頃の女の子はそんなこともあら～な、と思う私は大丈夫だと思ってます。
私よりは夫の娘だけあって、とってもとってもナーバスになるけど。私も若い頃はナーバス娘で心配性だと言われてて、鬱になったし、気持ちはわかります。
でも、おなじ暗い所に居るわけにいかず。
夫はランニング、私はウォーキングだけするつもりだったけど、早めウォーキングしてたら走りたくなって半分走ってきました。
トータル20分くらいなのでたいした距離ではないけど、久しぶりに走ると気持ち良かった！
でも、メインはウォーキングにしようと思ってます。
心電図で毎回、心筋梗塞を気付かない内に一度起こしてると言われるので、心配で。はい、心配性です。
特に医師に制限して下さいも、何も言われてないんですけどね。
でも、ウォーキング含め運動をするように言われました。ウォーキングは何にでもいいから、悪くなくてもやった方がいいと。そりゃそうですよね。
私、痩せぎみなのに、コレステロールが少し標準を越えててそれを標準に戻したいのです。
夫と走りに出て、最初一緒に歩いてる時に、
「時々、米に来たらいいよ」
と言われました。突然。
ま、そのつもりだったけど、言っておきたかったのかな。
仕事の都合上、無理して一週間が限度だけど。
今日の空 暖かいのにどんより☂️
