こんにちは! (*^_^*)
『10年先も“綺麗”で“健やか”に輝き続けたい』と願う
40代の頑張り屋さんのかかりつけセラピスト、
香福(こうふく)アロマライフ・ナビゲーター Piccoloこと
*田浦ゆうこ* です。
先日、『冬のスキンケア』をテーマにしたお勉強会に
参加させていただきました。
季節ごとに年4回のお勉強会。
私は初参加!でした。
底での話題は…
たぶん、みなさま“耳タコ”だと思うのですけど…(^_^;)
この季節のスキンケアの3つのキーワード。
保湿
保護
血行促進
サロン粋香でのフェイシャルも
まずは、この3つのバランスを整えるところから。
とくにサロンケアでは
日頃なかなか時間が取りにくい
“血行促進” を優先させます。
くすみ
むくみ
かさつき
すべての対策になりますので、ね。
その一方で
サロンケアには不向きなケアを
お客さまには
“毎日!” ご自身で行っていただくようお願いしています。
それは何かというと。。。
「正しい」洗顔。
そんなに特別なことではなくて
~だって、毎日顔はあらいますよね~
毎日やっていることに
ちょっとだけ今より気を遣っていただければよいのです。
そのポイントは4つ。
まず最初は、
水またはぬるま湯での『素洗い』を。
⇒ ほこりなど、簡単に洗い流せるものは、洗顔料をつける前に流してしまいましょ!
それから
シッカリ泡をたてて、極力こすらずに。。。
⇒ “優しく洗う” のもお肌への気遣い。強すぎないように、がムズカシイです。
次に、
しっかりきちんと洗顔料を洗い流すこと!!!
⇒ すすぎ残しの洗顔料が肌刺激になって、トラブルの原因になるコトだってあるのです。
洗い流しは、10回以上、水(またはぬるま湯)をお肌に当てるように。
このとき、ぜ~ったい辞めていただきたいNGアクションがあります。
そ・れ・は………
シャワーをダイレクトにお肌に当てて流すこと!
“だって、こすらない方が良いんでしょ”
だから “お湯の勢いで” こすらずに流してるんです。
そんなお声が聞こえてきそうですが
これが
すご~くお肌にとってはダメージになるのですよ!!!
それこそ
うるおい肌のモト、皮脂膜を
さながら削り取るようなもの。
しかも
シャワーとなれば
お湯の温度もそれなりに高めになりますでしょ。
冬の洗顔は、お水はツラいですけど
せめて“ぬるま湯”(シャワーでは厳しい程度のぬる~いお湯)に。
そして、シャワーを使うとしても
一度掌にお湯をためてから
お顔をすすぐようになさってくださいね。
そして最後のポイント。
これ、この時期はけっこう厳しい。。。
洗顔の仕上げに、“冷水” でお肌を締める!のです。
でもね
余計な乾燥・水分蒸発を防ぐためには
欠かせないんだな~。
私も
毎日、
心の中で「ひ~!」と思いながら
続けてます。 (笑)
だって、やっぱり1週間後・1か月後が違うんですもん!
美肌は一日にして成りません。
キレイなひとは
キレイのために何かをやっています。
“特別なことは何も”
そうおっしゃっていても
よ~くお話を聞いてみると
気を遣っていることがおありなんですよね。
どんな些細なことでも
積み重ねると全然違ってくる。
もし、今何かのお悩みがあるのなら
その改善のきっかけ作りは
サロン粋香のフェイシャルにおまかせください。
ただし。
結果を得るために肝心なのは
キレイな肌になりた~い! という
ご本人の強い想いがあるコト。
その想いを胸に
ちょっとずつの積み重ねを続けていただくこと。
それに尽きます。
とはいえ、1人で頑張るのはちょっとツラいかも?
アタシのこのケア、合ってるのかな?
もっといい方法ないのかな… ?
そういう迷いも出てきたりしますよね。
だから、その想い・願いをかなえるサポート、お手伝い、
全力でさせていただいてます!
お気軽に、ご相談・お声掛けください。
洗顔泡たてレッスンも、継続実施中で~す!
★☆ ★☆ ★☆ ☆ ★ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆
お問合せ・ご予約
メールでのお問い合わせ・ご予約はこちら therapy_suika@mail.goo.ne.jp
お電話 042-403-9968 / 070-6645-2939
または HPのお問合せフォーム から、お気軽にどうぞ♪
お越しを心からお待ちしております (*^_^*)
★☆ ★☆ ★☆ ☆ ★ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆ ★☆