40代の頑張り屋さんの“10年先まで綺麗！”な人生を創る、香福（こうふく）アロマライフアドバイザー Piccoloです。
いきなりですが、
今、
「忙しいですか？」
「忙しいことに満足していませんか？」
「忙しいことで気を紛らわせたりしていませんか？」
久しぶりに
ホントはちっとも忙しくないのに“時間がない～！”
そんな、キモチばかりが焦る思いをしました。。。
いくつか予定があって
いずれも、さして難しくないことばかり。
それを淡々とこなせばよいだけの一日だったはずが
ちょっとずつ予定と違うことが重なって
その不意打ちを食らって焦り、
無意味にバタバタしてしまいました。
前に、何かの本で読んだか、
もしかしたら去年受けたちょっとしたセミナーでのお話だったか
「忙」しいって
“心”を“亡くす”こと。
なんだそうです。
フリーランスのお仕事をしていれば
あるいは経営者の立場であれば
隙、だと何だかとても不安になりますが
ニンゲン、走り続けることはできませんよね。
たまには休憩とか
せめて給水とか、ゼッタイ必要。
つまりはワルモノは「隙」ではなくて「焦り」。
自分の中に「焦り」を感じたら
一旦全く違うことをしてみる、がイイですね。
例えば休む、もそうですけど
気の合う仲間と大笑い！もいいみたい。
どっちも、ヘンな力が抜けますもん！
そして
いずれにせよ
なんだか落ち着かない一日を過ごしたら
仕上げはやっぱりアロマ。。。です。
ただ大好きな香りと一緒の時間は
「素」に戻り、“亡くしたココロ”を取り戻して
また明日～、に向かう気持ちを創る大切な時間。
…ですね。
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府中・桜通りの香福（こうふく）アロマサロン 粋香 -Sui・ka-
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